Toksyczni ludzie to te wszystkie osoby w Twoim otoczeniu, które próbują nad Tobą dominować. Nieustannie dążą do tego, by Cię kontrolować, nie zwracając uwagi na Twoje potrzeby i uczucia. Są skupieni tylko na sobie i wcale się Tobą nie interesują. Wydaje się, że postrzegają innych jako narzędzia do spełniania ich własnych potrzeb zamiast traktowania ich jako integralne, niezależne więc zadać sobie pytanie: “Czy jeśli w moim otoczeniu znajdują się toksyczni ludzie, czy należy mógłby się tym przejmować?” Niestety jeśli już takie pytanie sobie postawisz, to zazwyczaj takie właśnie osoby znajdują się w Twoim otoczeniu już od bardzo dawna. Czasem od paru lat lub nawet wręcz przez całe Twoje zatem zająć się tym tematem nieco bliżej, co też zamierzamy uczynić w naszym dzisiejszym artykule. Zapraszamy więc do poświęcenia kilku minut na jego przeczytanie, a z pewnością uzyskasz dzięki temu nieco wiedzy potrzebnej do uniknięcia wielu typów potencjalnie toksycznych osobowości w swoim miłej lektury!Toksyczni ludzie w Twoim otoczeniu. Jak ich wykryć?Toksyczni ludzie często stają się niewidoczni dla osób cechujących się bardzo niską samooceną. Wynika to bowiem z tego, że gdy ktoś nie przypomina za bardzo Ciebie samego, to z reguły trudno jest “wskoczyć w jego buty”, czyli inaczej rzecz ujmując, spojrzeć na świat z punktu widzenia tej obliczu tej nacechowanej niekiedy silnymi emocjami sytuacji bardzo trudno jest określić, czy dana osoba jest dla Ciebie toksyczna. Być może będzie w stanie sprawić nawet, że zaczniesz zadawać sobie pytanie, co takiego zrobiłeś, że ten ktoś stał się dla Ciebie to idealna sytuacja, z której toksyczni ludzie czerpią siłę. Nie martwią się o zerwanie związku lub zniszczenie czyichś uczuć. Im w zupełności wystarczy to, że nadmuchają swoje własne ego poczuciem własnej wartości.“Co takiego zrobiłem źle?” Możesz zacząć się nad tym zastanawiać. Cóż, toksyczni ludzie będą Ci wbijać do głowy, że w Twoim życiu nic nie jest warte uwagi. Wszystko, co się nie powiedzie Tobie lub im, jest zawsze Twoją winą. Taką wizję przyjąłeś poniekąd automatycznie i zapewne już dość dawno temu, że nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, że nie słuchasz swojego głosu rozsądku w Twojej własnej negatywnie emocjonalne sytuacje, takie jak depresja czy niepokój, czasem mogą się pojawić nie wskutek działania czynników zewnętrznych. Jak pokazują statystyki, w wielu przypadkach ich przyczyna leży znacznie bliżej. Wystarczy, że w naszym otoczeniu znajdują się toksyczni ludzie. Może to być nasz partner, nasza lub jego rodzina, znajomi lub współpracownicy, czy też mogę uwolnić się od toksycznych ludzi?Zacznijmy od tego, że toksyczni ludzie będą koniecznie chcieli zatrzymać Cię jak najbliżej siebie. Ale pamiętaj o tym, że nie musisz prosić nikogo o pozwolenie oddalenia się od nich na bezpieczną poprawić swoje poczucie własnej wartości i wreszcie sprawić, aby toksyczni ludzie znaleźli się daleko za Tobą. Niezależnie od tego, jak bardzo bolesne może się to wydawać na pierwszy rzut oka. Przestań patrzeć na to, jak Twoje życie przecieka Ci przez palce. Weź inicjatywę w swoje ręce, aby uniknąć nieuchronnego upadku w nieskończoną spiralę prowadząca na Twoje poczucie własnej wartości znalazło się już na samym dnie, to powrót do normalności zajmie trochę czasu. Najważniejsze jednak, że uświadomiłeś sobie ten problem. Jest to już pierwszy, niezwykle istotny krok do końcowego zdajesz sobie sprawę z tego, że Twoja samoocena zaczyna słabnąć, to możesz spróbować zastosować się do kilku uniwersalnych prawd życiowych: Nie możesz przez cały czas polegać wyłącznie na pochwałach ze strony innych ludzi. Zacznij w końcu doceniać sam siebie. Żylibyśmy w cudownym, utopijnym wręcz świecie, gdybyśmy cały czas chodzili wokół mówiąc sobie wzajemnie, jak bardzo się doceniamy. Ale jak często słyszysz, by ludzie mówili takie rzeczy? Czy potrafisz sobie przypomnieć ostatni raz, kiedy byłeś gdzieś i ktoś powiedział Ci coś w rodzaju “wyglądasz tak dobrze!”, “jesteś fascynującą osobą”, czy też “uwielbiam Twój uśmiech, rozjaśnia mi mój cały dzień”? Kiedy spędzasz dużo czasu na porównaniu się z innymi ludźmi, możesz łatwo stworzyć w swoim umyśle raczej kiepski wizerunek siebie samego. Sytuacja życiowa każdej obserwowanej osoby wydaje się być lepsza od Twojej. Przynajmniej z pozoru, gdy się spogląda na nią z zewnątrz. Nie zapominaj jednak, że każdy z nas ma własne problemy, z którymi nie chce się obnosić na zewnątrz. Możesz zaufać swoim instynktom. Wątpliwości lubią pokonywać Twoje poczucie własnej wartości. I z reguły robią to z łatwością, co zawsze wykorzystują toksyczni ludzie. Nie czujesz się wtedy wystarczająco pewnie, aby zaufać własnym decyzjom. Możesz także zacząć postrzegać samego siebie, jako osobę niedoskonałą, niepewną, czy też niegodną zaufania. To wtedy właśnie zaczyna się efekt kuli śnieżnej. Zwróć szczególną uwagę na…Być może słyszałeś wiele razy stwierdzenie na temat konieczności poświęcenia komuś lub czemuś pełnej uwagi. Zazwyczaj wygłaszają ją właśnie toksyczni oni zwyczaj uważnego obserwowania Twoich myśli i uczuć przez cały czas, ale jednocześnie wymagają zaakceptowania ich własnych opinii takich, jakie one są, bez możliwości oceny, czy choćby zastanowienia się nad ciągu dnia można bez problemu ćwiczyć pełną uwagę i umiejętność koncentracji. Przyda Ci się ona w wielu różnych sytuacjach. Ważne jest natomiast to, aby podczas przerwy wcielić się w rolę swojego własnego nachodzą Cię niepokojące myśli i czujesz ogarniający stres, wyobraź sobie stojący przed Tobą wielki, czerwony znak STOP. Wtedy powiedz sobie: “Nie muszę już teraz się oceniać. To nie jest test. Nie muszę stale ustawiać sobie celów na koniec dnia. Nie muszę ich wszystkich osiągnąć. Nie muszę zwracać uwagi na niczyje zdanie. Muszę po prostu żyć po swojemu. “Toksyczni ludzie nienawidzą tej mantry i sprawią w ten sposób, że pokochasz się jeszcze bardziej. I do tego zaczniesz się samemu bardziej doceniać. Toksyczni ludzie nie doceniają Cię praktycznie wcale, dlatego też nie chcą, abyś sam mógł też docenić siebie oni koniecznie zmusić Cię do zignorowania Twoich własnych potrzeb i pragnień, abyś mógł poświęcić cały swój czas na ich potrzeby i pragnienia. Używają różnych metod zastraszania, aby ten cel osiągnąć. Jesteś jednak całą istotą. Jesteś cenną osobą, która zasługuje na miłość i zatem chodzić wokół wszystkich na paluszkach. Znajdź w sobie odwagę, aby odsunąć się od tych wszystkich osób, których określasz jako toksyczni ludzie. Twoi prawdziwi przyjaciele i bliscy doceniają Cię w pełni. Cenią w Tobie to, kim jesteś i nigdy nie sprawią, że poczujesz się niegodny lub mało co jest bezużyteczne w życiu to narażanie się na przebywanie w środowisku, które zdominowali toksyczni ludzie. Uwolnij się od nich już teraz. Bądź szczęśliwy! Nie musisz czekać ani minuty dłużej!To może Cię zainteresować ...

„Toksyczny człowiek” – jak często zdarza Ci się słyszeć to pojęcie? „Toksyczny człowiek” czyli jaki? Czy za bardzo się czepiamy? Czy jesteśmy zbyt drobiazgowi? Czy to nowa moda? Czy może rzeczywiście mamy szczęście żyć w czasach, w których dostęp do wiedzy, do książek, do terapii daje nam możliwość bycia bardziej świadomym, a tym samym stwierdzić, że toksyczne osoby są obecne również w naszym życiu. I że nie mamy na ich towarzystwo najmniejszej ochoty? Miałam ostatnio w życiu kilka nieprzyjemnych sytuacji. Takich, w których musiałam skonfrontować się z drugim człowiekiem. Człowiekiem, którego bez problemu, na zimno, po upływie czasu mogę określić właśnie mianem toksycznego. Ostatnia taka sytuacja miała miejsce kilka tygodni temu, a moja reakcja na nią pokazała mi jak dużą pracę wykonałam nad sobą przez ostatnie 2-3 lata i jak bardzo ta reakcja różni się od tej sprzed lat. Dziś w moim życiu nie ma miejsca na toksyczne zachowania ludzi. Niektóre z tych osób usunęłam ze swojego życia, inne są w nim ciągle, ale nie pozwalam im już wejść sobie na głowę. Nauczyłam się stawiać granice. Dzisiejszy post niech będzie dla Ciebie inspiracją. Chciałabym Ci pokazać, że jesteś ważna, że masz prawo żyć według swojego scenariusza i nie masz najmniejszego obowiązku, by spełniać oczekiwania innych ludzi i co najważniejsze: nie możesz i nie powinnaś pozwalać, by ktoś sprawiał, że czujesz się mało wartościowa i niewystarczająco dobra. Czas skończyć z tym raz na zawsze. Zaczynamy noworoczne porządki. Zacznijmy od relacji, bo gwarantuję Ci, że to najtrudniejsza działka. KIM WEDŁUG MNIE JEST TOKSYCZNA OSOBA? No cóż. Taka osoba może mieć naprawdę wiele obliczy. Ja na potrzeby tego wpisu, bazując na własnych doświadczeniach stworzyłam i nazwałam kilka typów: – PAN PUNKTUJĄCY – to ktoś, kto wiecznie Cię punktuje. Znajomy, znajoma, której się na przykład zbierało przez cały rok i po tym czasie, ni z gruszki, ni z pietruszki wysyła Ci smsa o długości encyklopedii lub dzwoni i tonem rodzica wytyka Ci wszelkie Twoje niedociągnięcia. Że jesteś ciągle zajęta, że nie masz dla niej czasu, że powiedziałaś to i to, że nie pamiętałaś o imieninach jej babci, że pojechałaś z Marysią na wakacje, kiedy powinnaś była pojechać z Mariolką, że on/ ona się przez Ciebie w 1997 źle czuł, że co Ty wiesz o życiu, że ludzie to mają problemy, a Ty epatujesz swoją zajebistością, że za dużo gadasz o dzieciach, że się spóźniasz i tak dalej, i tak dalej. Generalnie wysłana roczna ocena pracownika (tak to odbieram) jest słaba, słabiutka. – PAN NARCYZ – to ktoś, kto nawet nie udaje, że Cię słucha albo czeka kiedy weźmiesz wdech pomiędzy jednym zdaniem, a drugim, by móc w końcu zacząć monolog o sobie. To ktoś, kto nie jest zainteresowany Tobą, ani tym co się u Ciebie dzieje, ale traktuje Cię jako darmowego terapeutę, powiernika, konfesjonał tudzież śmietnik swoich spraw. – PAN WYSYSACZ ENERGII – to ktoś, kim od pierwszej chwili spotkania masz potrzebę się zaopiekować, bo tak mu w życiu źle. To ktoś, przy kim nie możesz cieszyć się ze swoich sukcesów, przygód, bo jeśli tak zrobisz zobaczysz jego reakcję – smutną minę, głęboki wdech i wydech i komentarz, że Tobie to dobrze, że nie każdy ma tak fajne życie, że on musi pracować w kopalni, ma słabego męża / żonę, mieszka w beznadziejnym miejscu, ale nie gadajmy o nim, lepiej powiedz co u Ciebie. Tu znowu wdech i wydech. – PAN MANIPULANT – to ktoś, kto jest w stanie tak poprowadzić rozmowę z Tobą, że na koniec zawsze czujesz się winna. To ktoś, kto zapyta Cię jak Ci minęło popołudnie. Gdy odpowiesz, że spędziłaś je z Moniką na rowerze na bank powie, że szkoda, że o nim nie pomyślałaś, przecież on też uwielbia rower, ale ok widocznie on nie jest Moniką, trudno. To ktoś taki, kto nie ma najmniejszego problemu, by powiedzieć Ci, że ok, możesz nie przyjeżdżać na święta, ale lepiej żebyś miała świadomość, że to mogą być ostatnie święta babci Janiny. No dobrze i co Ty na to? Jak się czujesz w towarzystwie takich ludzi? Jeśli potrafisz ich ignorować i kolokwialnie rzecz ujmując masz ich głęboko w poważaniu – brawo, gratulacje! Ja, by móc się takich ludzi pozbyć lub po prostu ich ustawić, by wyznaczyć swoje nieprzekraczalne granice potrzebowałam paru lat. Pomogła mi w tym bardzo terapia i bardziej świadome dzięki niej życie. Kiedyś, gdy spotykałam na swojej drodze toksyczną osobę, która mnie punktowała, traktowała jak konfesjonał, wzbudzała we mnie poczucie winy lub po prostu sprawiała, że czułam się wiecznie niewystarczająco dobra z reguły przepraszałam i nieustannie się tłumaczyłam. Wciąż zastanawiałam się czemu ta osoba tak myśli, czemu mnie nie lubi i jak mogę sprawić, żeby między nami było dobrze. Gdy ktoś taki miał mnie odwiedzić pucowałam mieszkanie na wypadek, gdyby miał zapytać czy nie myślałam, żeby zatrudnić panią do sprzątania, bo ona to by tak nie mogła w takim bałaganie. Chciałam non stop analizować, rozmawiać, przepraszać i sprawić, żeby było między nami fajnie. Już teraz rozumiesz? Dziś już wiem, że nie każdy musi mnie lubić, że mój czas jest ważny, że ludzie przychodzą i odchodzą, że mam prawo powiedzieć „nie” i mam prawo mieć swoje granice. Dojście do tego momentu było dla mnie niezwykle trudne i emocjonujące, ale wiem, że jest to do zrobienia. Chciałabym opowiedzieć Ci jak tego dokonałam. KONFRONTACJA W Twoim towarzystwie pojawia się toksyczna osoba. Możesz jej unikać, co jest metodą łatwą, ale mało skuteczną lub się z nią skonfrontować, co jest metodą trudną, ale długotrwałą i skuteczną. Trzeba wziąć głęboki wdech, a potem powiedzieć prosto i dobitnie, że to w jaki sposób ta osoba do Ciebie, o Tobie i o czym mówi Tobie nie odpowiada. Moje konfrontacje były różne. Jedne mniej, drugie bardziej wybuchowe. Te sprzed lat kosztowały mnie morze wylanych łez, trzęsących się rąk, bo na przykład traciłam przyjaciela, toksycznego, ale jednak człowieka, z którym spędziłam kilka, kilkanaście lat. Im dalej w las tym było mi łatwiej. Dziś, kiedy czuję, że ktoś przekracza moje granice mówię o tym. Z empatią i szacunkiem, ale jednak mówię. Wybaczam, współczuję, ale trzymam się swoich granic. Najtrudniej jest zrobić pierwszy krok. Później taka osoba może nie odpuścić i „szczekać” dalej albo wręcz przeciwnie – odczepić się od Ciebie i szukać dalej ofiary. Wszystko zależy od Ciebie na co i na ile jej pozwolisz, dlatego…. NIE DAJ SIĘ SPROWOKOWAĆ Nie daję się wciągać w dyskusje, ucinam rozmowę krótko i dobitnie, ignoruję kolejne wiadomości. Taka droga okazuje się być dla mnie najlepsza. Nie daję się wciągnąć w tę gierkę, bo toksyczna osoba zawsze będzie wymuszała moją uwagę, stawiała siebie na pierwszym miejscu i wzbudzała we mnie poczucie winy. Ona nie robi miejsca na normalny dialog. Zamiast nich gustuje w słownych przepychankach i nie przestanie, dopóki nie przyznasz, że ma rację. Nie daj się sprowokować. Krótko i zwięźle poinformuj o swoich granicach i utnij temat. Bez dyskusji. Napisz koleżance, która zarzuca Ci, że o niej nie pomyślałaś jadąc na wakacje z tą drugą, że sobie nie życzysz tak prowadzonej rozmowy, że nie masz potrzeby tłumaczenia się z tego jak i z kim spędzasz wakacje, i że nie masz w sobie miejsca na tego typu sytuacje. Taka osoba na pewno będzie chciała dyskutować w nieskończoność, chętnie obrzuci Cię błotem. Nie daj się wyprowadzić z równowagi. To są czasem naprawdę trudne sytuacje, bo po drugiej stronie masz osobę, którą do tej pory uważałaś za bliską. To, że ktoś jest Ci bliski, nie oznacza, że nie ma na Ciebie destrukcyjnego wpływu. Czasem lepiej się rozstać. Jak to mawia moja znajoma – z przyjaciółmi też się czasem zrywa. Tak samo jak z chłopakiem. To naprawdę nie oznacza, że jesteś egoistką, że jesteś samolubna. Czasami w życiu, świadomym życiu przychodzi taki moment, kiedy dostrzegamy, że nie chcemy już niektórych ludzi i ich wpływu na nas. To naturalne, a dostrzeżenie tego to już połowa sukcesu. NIE OBWINIAJ SIĘ Toksyczni ludzie zrzucają swoje frustracje i niepowodzenia na innych. Wciąż szukają atencji, tworzą niepotrzebne konflikty i stresujące sytuacje. Każdą rozmowę pokierują tak, by być w centrum uwagi jako ofiara. Czasami takie osoby naprawdę mają w życiu słaby moment i mnóstwo problemów i zaczynają gadać jak w „szajbie”. To tak jak z tą reklamą, w której pada hasło „nie jesteś sobą, zjedz snikersa”. Wykaż się zrozumieniem, empatią, powiedz sobie, że ten ktoś ma słabszy moment w życiu i dlatego zachowuje się jak ostatni czub. Nie hejtuj, ale jednocześnie nie pozwalaj sobie wejść na głowę. To nie jest Twoja wina, że ktoś zalicza w życiu kolejne niepowodzenia. Nie jesteś workiem treningowym. Nie musisz pozwalać, by ktoś mógł mówić do Ciebie wszystko, na co tylko ma ochotę, bo ma słabszy dzień. Miałam takiego znajomego, który po poślubieniu swojej żony stał się zupełnie innym gościem. Stał się Panem Punktującym. Było mi bardzo trudno zrezygnować z tej relacji, przepłakałam kilka dni, ale powiedziałam sobie: ok, masz teraz szajbę, poślubiłeś czarownicę, która zrobiła Ci z głowy siano. Gdybyś postanowił znowu powrócić do swojej dawnej formy to ja się z Tobą chętnie wódki napiję, tymczasem żegnam. Drugą formułkę, którą stosuję, na przykład po jakiejś smsowej kłótni, w której ktoś mi zarzuca, że jestem najgorszym człowiekiem świata jest „Dziękuję Ci za wszystkie wspólne lata, za wspólne przygody i fajne dni – to był super czas. Niestety nie mam już w sobie miejsca na Twoją krytykę mojej osoby dlatego musimy się rozdzielić i pójść w swoją stronę. Nie chcę się już z Tobą spotykać, ani kontaktować”. Nie koleguję się z toksycznymi ludźmi. Nie ściemniam, że ich lubię, kiedy tak nie jest. To bez sensu. Nie przeklinam, nie schodzę do tego samego poziomu, co toksyczna osoba, jestem szczera, konkretna i pilnuję swoich granic. Mam do tego prawo. Ty również. W starciu z toksyczną osobą najważniejsze to umiejętnie zarządzać emocjami. MUSISZ SIEBIE POLUBIĆ Ludzie z niską samooceną nie dostrzegają toksycznych w swoim towarzystwie. Zawsze szukają winy w sobie. Dlatego pierwszym krokiem jest polubienie siebie i powiedzenie sobie, że jest się ważnym. Potem ustalenie swoich granic. Masz prawo stwierdzić, że nie zgadzasz się, by teściowa codziennie przynosiła mężowi pomidorową w termosie. Masz prawo nie zgadzać się, by koleżanka w nieskończoność opowiadała Ci o swoich romansach. Masz prawo nie mieć już w sobie miejsca na ciągłe kłótnie z przyjacielem. Jeśli masz problem z akceptacją siebie rekomenduję pójście na terapię. Pisałam o tym w tym wpisie –> POROZMAWIAJMY O TERAPII. Terapeuta pomoże Ci się rozprawić z ciągłym chodzeniem na paluszkach wokół wszystkich, z nieustannym tłumaczeniem się i poczuciem, że jesteś niewystarczająco dobra. Masz wreszcie prawo się porządnie wkurzyć i powiedzieć „Dosyć tego! Od teraz będzie tak jak ja chcę!”. Praca nad poczuciem własnej wartości i zauważenie, które zachowania niektórych ludzi Ci nie pasują to początek porządków w relacjach. OTOCZ SIĘ NAJBLIŻSZYMI To nie jest tak, że jeden toksyczny człowiek może wystawić Ci jedyną słuszną opinię. Pamiętaj, że masz w okół siebie swoich najbliższych: rodzinę, przyjaciół, dzieci. Nawet jeśli jest ich garstka – skup się właśnie na nich. Oni akceptują Cię niezależnie od tego czy przeklinasz czy nie, czy masz muchy w nosie czy też nie. Lubią Cię, lubią Twoje towarzystwo i wspólny z Tobą czas. W ich odbiciu możesz się przyjrzeć. Olej tych, których nie stać na normalną rozmowę i zostaw czas dla tych naprawdę ważnych. Oni nie sprawią, że poczujesz się niewystarczająco dobra. W tej kwestii liczy się jakość, a nie ilość. No dobrze czas chyba na jakieś podsumowanie. Puenta jest taka, że szkoda mi czasu na ludzi, którzy mnie w jakiś sposób nie lubią, których uwieram jak metka w bluzce, a oni dają temu wyraz przy każdej możliwej okazji. Uważam, że niepotrzebnie się wówczas męczymy. Uwielbiam otaczać się ludźmi, przy których czuję się swobodnie, przy których nie muszę nieustannie zastanawiać się czy spełniam ich oczekiwania, czy są zadowoleni, czy może jednak zrobiłam znowu coś nie tak. Ja się już nie zastanawiam. Nie muszę. Ludzie, którzy są mi bliscy na co dzień, kiedy coś jest nie tak mówią mi o tym na bieżąco. Tak byśmy mogli wspólnie to naprawić. Bo wtedy chce się naprawiać! Kiedy możemy normalnie porozmawiać, kiedy każda ze stron jest ciekawa drugiej osoby, jej historii, kiedy jest wzajemne zrozumienie i szacunek do decyzji drugiego człowieka, nawet jeśli tą decyzją jest wyjazd na wakacje z Marysią, a nie Zosią. Masz prawo zrezygnować z relacji z toksyczną osobą pamiętaj o tym. I choć to bywa bolesne to uwierz mi, że poczujesz ulgę. Życzę Ci powodzenia <3

Toksyczna przyjaźń nie jest jednostronna. Toksyczność zawsze jest podsycana przez obie strony. W niektórych przypadkach dwie osoby zaangażowane w tego typu przyjaźń przejawiają oczywiste zachowania toksyczne. W innych przypadkach jedna osoba jest stroną czynną, a druga druga prawie zawsze ma bardzo niską samoocenę. Prawda jest taka, że toksyczna przyjaźń to nie jest kwestia dobra i zła, lecz raczej nieadekwatnych i niszczących relacji i wzajemnego wschodniej Azji powtarzają maksymę, która może wydawać się bardzo oczywista, ale zawiera wielką mądrość: „Podobieństwa się przyciągają”. Jeśli chodzi o relacje międzyludzkie, świadomie lub nieświadomie, szukamy i przyciągamy tych, którzy mają mocne i słabe strony podobne do zdarza się, żeby ktoś o silnym stanie psychicznym angażował się w bardzo neurotyczną lub toksyczną relację. To raczej niska samoocena i ciągłe poniżanie lub surowe traktowanie w dzieciństwie sprzyja nawiązywaniu toksycznych przyjaźni.„To, co sprawia, że przyjaźń jest nierozerwalna i podwaja jej urok to uczucie, którego brak w miłości: pewność”. -Hororé de Balzac-Nie ma ludzi tak bardzo nieatrakcyjnych, że trzeba od nich uciekać. Z drugiej strony nie ma także ludzi doskonałych, którzy nigdy nie popełniają błędów lub nie mają cech wymagających poprawy. Toksyczna przyjaźń jest destrukcyjna i obie strony dodają do niej chodzi o zmianę relacji. Innym razem nie ma innego wyboru, jak tylko zerwać kontakt. Ważne jest, aby nauczyć się rozpoznawać oznaki, które świadczą o nieodpowiednim związku. Poznaj kilka z przyjaźń to częste ubliżanieToksyczna przyjaźń to powszechny rodzaj relacji wśród osób o niskim poczuciu własnej wartości. Jednym z najbardziej szkodliwych aspektów tego typu relacji są uwłaczające komentarze, które nie są wyrażone wprost, ale raczej zostały wypowiedziane otwarcie, prawdopodobnie doprowadziłoby to do powstania dystansu. Dlatego toksyczni przyjaciele stosują wyrafinowanie, ironię, sarkazm i rzeczywistości treść tych komentarzy jest agresywna. Ich celem jest zbagatelizowanie wartości drugiej osoby lub jej osiągnięć. Toksyczna przyjaźń charakteryzuje się ciągłą ambiwalencją: jedna osoba jest jednocześnie przyjacielem i wrogiem. Jednocześnie istnieje bliskość i typowa dla tego rodzaju podwójnej gry relacji jest ukryta krytyka, która ma utrzymać tę podwójną grę. Na ogół krytyka płynie z obu stron i w ten sposób nigdy nie gaśnie. Obie osoby ranią się nawzajem, ale potrafią to czy wina przez współudział?Są przyjaźnie, w których zawsze łamie się jakiej reguły. Dzieje się tak, gdy relacja opiera się na spożywaniu alkoholu lub innej uzależniającej substancji. Zdarzają się również przypadki, w których kontakty są utrzymywane w celu zatuszowania niewierności, uniknięcia zobowiązań lub nadmiernych ekscesów. Jest to jasny przykład pomagania i podżegania do pozostawania w złym to toksyczna przyjaźń, ponieważ „przyjaciel” jest jedynie środkiem do kontynuowania zachowań, które są dalekie od pozytywnych. Żadna ze stron nie jest zainteresowana dobrem drugiej osoby. Ci ludzie po prostu wykorzystują się nawzajem, aby uwydatnić niewłaściwe aspekty swoich rodzaj przyjaźni zwykle kończy się, gdy jedna ze stron chce poprawić swoje życie. W takiej sytuacji często dzieje się tak, że druga osoba próbuje wszystkiego, aby temu zapobiec, ponieważ w przeciwnym razie pozostanie bez towarzysza swojego toksycznego czujesz się źleNiewątpliwym znakiem, że Twój związek to toksyczna przyjaźń jest uczucie, które pozostaje po spędzeniu czasu z tą drugą osobą. Pewnie czasem dostrzegasz swego rodzaju ciężkość. Czujesz emocjonalne wyczerpanie. Możesz odczuwać nawet rozdrażnienie, mimo że nie umiesz jednoznacznie określić przyczyny. Równie możliwy jest smutek i poczucie pojawia się cała sieć łączących się ze sobą nieświadomych objawów. Z ich powodu czujesz się źle po spotkaniu z tą osobą, a jednak, o dziwo, nie potrafisz zakończyć przyjaźni z nią. Związek między Wami jest neurotyczny i opiera się na nieświadomych uczuciach lub pragnieniach. Prawda jest taka, że wszystko to sprawia Ci ból, ale masz poczucie, że nie jesteś w stanie uniknąć powtarzania tego samego kręci się wokół negatywnej wizjiSą przyjaciele, którzy spotykają się i zawsze przekazują sobie negatywne opinie. Czasami jest to zjadliwa krytyka innych ludzi. Tego typu toksyczna przyjaźń żywi się plotkami, intrygami i oszczerstwami wobec innych. Toksyczni przyjaciele posiadają punkty widzenia, które umniejszają zasługi innych ludzi i podsycają istniejące konflikty. Wzmacniają nawzajem swoje postawy i łączą je w jedną silną toksyczną innych przypadkach atmosfera jest gęsta od skarg. Nie chodzi o szukanie powodu do płaczu. Bardziej polega to na walce o to, kto jest najbardziej nieszczęśliwą ofiarą lub o wzajemne wzmacnianie poczucia bycia ofiarą. W tym przypadku toksyczna przyjaźń to sposób na rozmyślanie nad trudnościami życiowymi i rozpaczanie nad nimi. Nie pojawia się jednak chęć poradzenia sobie z tymi wzajemnościZdrowa przyjaźń opiera się na wzajemności i jednak ludzie, którzy szukają przyjaciół tylko po to, aby żądać od nich różnych rzeczy lub o nie prosić. Uważają się za ludzi, którzy wiele potrzebują od innych. I, idąc dalej tym tokiem myślenia, inni mają domyślny obowiązek spełniania ich wielu przypadkach te osoby nie zdają sobie sprawy ze swojego zachowania, ponieważ uniemożliwia to ich egocentryzm. Brak wzajemności objawia się na przykład gdy tylko jedna osoba mówi, a druga może tylko gdy jedna ze stron uważa, że jej problemy są niewątpliwie ważniejsze i mają wyższy priorytet niż drugiego człowieka. Wtedy często zdarza się, że gdy ktoś ma kłopoty, ich przyjaciel znika. Można na niego liczyć tylko wtedy, gdy wszystko idzie przyjaźń bierze znacznie więcej, niż daje. Właściwie to ma niewiele wspólnego z przyjaźnią. Być może w rzeczywistości istnieje wzajemna relacja, ale sposób jej funkcjonowania i przeżywania szkodzi obu osobom. Problemem jest nie tylko druga osoba, ale także ta, która pasywnie toleruje tego typu upodabniamy się nieco do osób, z którymi spędzamy czas. Jeśli naszym celem jest być coraz lepszym człowiekiem, aby rozwijać się i chronić nasze dobro, ważne jest, abyśmy wybrali typ ludzi, z którymi połączy nas prawdziwa dzięki uprzejmości Amèlie FontaineTo może Cię zainteresować ...

Glenn Stok bada samoświadomość emocjonalną i pisze o niej, aby pomóc swoim czytelnikom zrozumieć jej znaczenie w związkach. Prawdziwi przyjaciele Zdjęcie Rosie Fraser na Unsplash Czy spędzasz czas z ludźmi, których uważasz za swoich przyjaciół, ale zawsze czegoś brakuje? Może twoje zainteresowania i umiejętności są inne niż ich. Niemniej i tak spędzasz z nimi czas. W końcu to dobrzy ludzie. Troszczysz się o nich i myślisz, że oni też troszczą się o ciebie. Jednak rzeczywistość jest taka, że jesteś o wiele bardziej inteligentny niż oni. Jednak i tak jakoś się z nimi zaprzyjaźniłeś. Faktem jest, że masz o wiele więcej znaczących zainteresowań. Rozumiesz rzeczy znacznie lepiej niż oni. Więc kiedy próbujesz im coś wyjaśnić na temat czegoś ważnego, okazuje się, że wysiłek jest całkowicie daremny. Może nadszedł czas, aby zastanowić się nad ludźmi, których wpuszczasz do swojego życia. Czy rzeczywiście oferują ci jakąś wartość? Oto osiem cech, na które powinieneś zwrócić uwagę, rozważając cechy dobrych przyjaciół. 1. Przyjaciele godni przyjaźni na całe życie Co się stało z tymi przyjaciółmi, którzy mieli taką samą wizję świata jak ty. Znajomi, których pamiętasz, z którymi udało Ci się porozmawiać na fascynujące tematy. Co się stało z tymi ludźmi? Może byli przyjaciółmi, których miałeś na studiach, ale nie utrzymywałeś kontaktu. Być może byli to znajomi, których miałeś w poprzednim zatrudnieniu i wypuściłeś ich, kiedy się przeniosłeś. Być może nie rozwinąłeś tych znajomości w przyjaźnie, ale to one mogłyby zmienić twoje życie. Spróbuj je znaleźć i ponownie nawiąż połączenie. Życie jest krótkie. Nigdy nie jest za późno i mogą czuć się tak samo jak ty. 2. Prawdziwi przyjaciele zawsze pokierują tobą we właściwy sposób Wiele wspaniałych rzeczy nauczyłem się od przyjaciół, którzy w przeszłości kierowali mną we właściwym kierunku, podejmując trudne decyzje. Nie znałem wszystkich odpowiedzi, a dobrzy przyjaciele zawsze byli tam, aby nauczyć mnie czegoś nowego, co pomogło poprawić niektóre aspekty mojego życia. Możesz powiedzieć, kiedy masz prawdziwego przyjaciela, który chce być pomocny. Niektórzy znajomi po prostu powiedzą ci to, co chcesz usłyszeć, więc ich polubisz. To nie są prawdziwi przyjaciele. Myślą tylko o sobie i nie dbają o Twój sukces. Bardziej boją się, że stracą cię jako przyjaciela za powiedzenie ci czegoś, czego nie chcesz usłyszeć. Czy tego chcesz? 3. Dobrzy przyjaciele zawsze podniosą cię na duchu Z wiekiem podejmujemy bardziej dojrzałe i starannie przemyślane decyzje. Czasami musimy nawet ponownie rozważyć przyjaźnie, o których zdajemy sobie sprawę, że nie są prawdziwe. Odszedłem od przyjaciół, którzy mieli destrukcyjne tendencje. Po co przyjaźnić się z tymi, którzy idą w złym kierunku? Chcemy pozytywnego wpływu. Dobrze? Jeśli masz problemy z byciem szczęśliwym z przyjacielem, który ma negatywną energię, zadaj sobie pytanie, dlaczego czujesz potrzebę spędzania czasu z tą osobą. Możesz zdać sobie sprawę, że cię powstrzymują. Życie jest zbyt krótkie, by spędzać je z ludźmi, którzy cię nie inspirują. Poczujesz się lepiej, gdy będziesz mieć relacje z ludźmi, którzy podnoszą na duchu i dają powody, by być najlepszym. 4. Prawdziwe przyjaźnie są warte pielęgnowania Czasami nie zawsze zastanawiamy się, jak traktują nas inni. Niektórzy ludzie mają toksyczne zachowania. Czy są źli, czy po prostu funkcjonują na innym poziomie i naprawdę mają dobre zamiary? Dobre przyjaźnie są warte pielęgnowania. Z wiekiem zaczynamy zdawać sobie sprawę, kim jest prawdziwy przyjaciel i jaki ma na nas wpływ. Dlatego musimy zastanowić się nad pozytywnym nastawieniem tych, którzy są naprawdę dobrymi przyjaciółmi. Pomyśl dwa razy, gdy jesteś kimś rozczarowany. Zamiast tego rozważ ich dobre cechy i porównaj je z tym, czego chcesz w związku przyjaźni. Nikt nie jest doskonały. 5. Pomocny przyjaciel da konstruktywną krytykę Czy szukasz przyjaciół, którzy zawsze są po twojej stronie, nawet jeśli nie było to w twoim najlepszym interesie? Chodź teraz. Znasz prawdę. Czy kiedykolwiek zapytałeś przyjaciela o radę, a odpowiedź była taka, jak sądzili, że chcesz usłyszeć? Nie uważam tego za pomocne, gdy szukam konstruktywnej krytyki. Ci ludzie nie są zainteresowani twoim sukcesem. Czasami nie chcemy słyszeć, co jest dla nas najlepsze, ale prawdziwy przyjaciel chętnie poprowadzi Cię we właściwym kierunku za pomocą prawdziwej konstruktywnej krytyki. Jeśli mamy odnieść sukces w jakimkolwiek konkretnym przedsięwzięciu w życiu, potrzebujemy tego rodzaju niezawodnych wskazówek. Czasami myśli się o tym jako Trudna miłość! Dobrzy przyjaciele udzielają konstruktywnych rad. Pixabay - CC0 domena publiczna 6. Porady dotyczące szacunku dla prawdziwych przyjaciół Osoby z tendencjami destrukcyjnymi zwykle nigdy nie szukają sposobów na poprawę. Zamiast tego, szukając porady, szukają tylko kogoś, kto potwierdzi ich zachowanie. Kiedy przyjaciel prosi nas o pomoc, to frustrujące, gdy nie słucha. Musimy wiedzieć, kiedy wycofać się z próby pomocy — nawet jeśli o to poproszą. Jeśli są osobami, które chcą tylko potwierdzenia, że robią coś w niewłaściwy sposób, w końcu słyszą twoją odpowiedź jako krytykę. W rezultacie odmawiają zaakceptowania cennych opcji, które próbujesz im dać. Z drugiej strony niektórzy ludzie są świadomi swoich wad i chcą znaleźć rozwiązania. Oni chcieć słuchać, a oni chcieć uczyć się. Chcą odnieść sukces, a pomaganie im to radość. Naprawdę chcą usłyszeć, co masz do powiedzenia, i dobrze to wykorzystują. 7. Prawdziwy przyjaciel doceni Twoje wartości Najlepiej jest wiedzieć w sercu, czego chcesz w życiu, jak chcesz potoczyć się swoją przyszłością, jak chcesz traktować ludzi i jak chcesz być traktowany. Następnie prowadź swoje sprawy z myślą o tych myślach. Na przykład lubię pokazać ludziom, że mogą zaufać moim zobowiązaniom. Kiedy mówię, że coś się wydarzy – to się dzieje. Kiedy zobowiązuję się coś zrobić lub gdzieś kogoś spotkać, nie pozwalam wszystko stanąć na przeszkodzie. Składam obietnice tylko wtedy, gdy wiem, że mogę ich dotrzymać, i oczekuję, że w zamian będę traktowany w ten sam sposób. Niektórzy uważają, że jestem zbyt sztywny, kiedy chcą, żebym zmienił plany, a ja nie. Nie mam problemu ze zmianą planów, o ile nie ma to wpływu na kogoś innego, z kim się zobowiązałam. Jeśli jednak te zmiany negatywnie wpłyną na innych ludzi, czuję, że robię dobrze, dotrzymując obietnicy. To są moje wartości. To niesamowite, że niektórzy "przyjaciele" nie doceniam tego. 8. Wpływ dobrego przyjaciela może zmienić życie Jeśli masz szczęście, że masz kilku przyjaciół, którzy są z tobą szczerzy, uznaj ich za godnych przyjaźni na całe życie. Ich wkład może zmienić bieg twojego życia. Tych, którzy są wpływowi, dobrze jest trzymać w pobliżu. Działa w obie strony. Niektóre z moich najwybitniejszych osiągnięć pochodziły z pomysłów, które miały na celu pomaganie innym. Jeśli czujesz się komfortowo, udzielając cennej konstruktywnej krytyki, pomożesz również swoim przyjaciołom. Ci, którzy doceniają to, skąd pochodzisz, docenią Twoją przyjaźń. Podsumowując Wszyscy jesteśmy w tym życiu razem. Nasz sukces lub porażka jest głównie związany z naszymi interakcjami z ludźmi w naszym życiu. Wybieraj więc mądrze przyjaciół i doceniaj tych wpływowych. Jak to się mówi: „Chodzi o to, kogo znasz.” Pytania i Odpowiedzi Pytanie: Mam przyjaciół, którzy dzwonią do mnie tylko wtedy, gdy mnie potrzebują. Czy są prawdziwymi przyjaciółmi? Odpowiedź: Prawdopodobnie nie są prawdziwymi przyjaciółmi, ale dobrze byłoby spojrzeć na to z innej strony. Zadaj sobie te pytania: Jak się zachowujesz? Czy robisz to samo? A może dzwonisz do nich tylko po to, by pozostać w kontakcie i planować spotkania towarzyskie? A kiedy to zrobisz, jaka jest ich reakcja? Czy mają wymówki, że są zbyt zajęci, czy też są zainteresowani nawiązaniem przyjaźni? A co z twoją własną reakcją? Czy zdarzyło się kiedyś, że próbowali skontaktować się z tobą z czysto społecznych powodów, a ty byłeś zbyt zajęty? Kiedy odpowiesz na te pytania, będziesz lepiej wyczuwał prawdę. Wymaga to szczerej refleksji i samoświadomości, a warto to ćwiczyć. Doświadczyłem w swoim życiu obu skrajności. Miałem kilku przyjaciół, których uznałem za toksycznych, i postanowiłem pozwolić im odejść. Jednak byłem też w stanie spojrzeć w głąb siebie i zdać sobie sprawę, że nie zwracałem uwagi na potrzeby innego przyjaciela, kiedy było to wymagane. Można powiedzieć, że jest to ulica dwukierunkowa. Mam nadzieję, że pomogłem oświecić cię w tej sprawie. Pytanie: Jestem pewien, że mam fałszywych przyjaciół i chcę ich opuścić. Jednak mam też znajomego faceta, z którym nie rozmawiam osobiście. Co powinienem zrobić? Odpowiedź: Moja rada jest taka, nie marnuj czasu z ludźmi, których znasz tylko pobieżnie. Prawdziwi przyjaciele to ci, których odwiedzasz i robisz rzeczy osobiście. Ten przyjaciel, o którym wspomniałeś, brzmi jak znajomy, a nie przyjaciel. W przeciwnym razie komunikowałbyś się osobiście. Jeśli nie masz motywacji do nawiązania kontaktu z kimś innym niż wirtualny związek, zastanów się, dlaczego. Prawdopodobnie już wiesz, że ta osoba nie jest dla Ciebie wartością jako zaufany przyjaciel. © 2012 Glenn Stok Glenn Stok (autor) z Long Island, NY w dniu 06 czerwca 2017: Cześć Laura, to dobry słuch od ciebie. Mam nadzieję, że Twoja książka dobrze się sprzedaje i że Ty też dobrze sobie radzisz. Sprzedałem domenę dla mojej firmy odkąd przeszedłem na emeryturę. Mam nową domenę zawierającą moje artykuły: www. Spróbuję wysłać e-mail na Twój stary adres e-mail, jeśli jest on nadal aktywny, abyśmy mogli się komunikować. To jest tylko dla komentarzy. Laura (Moskowitz) Robichek 25 maja 2017 r.: Cześć Glenn, To Laura ze starej grupy spacerowej LI! Zawsze będę Cię pamiętać za to, jak wspaniale pomogłeś mi zdobyć moją książkę (www. opublikowano! Odszukałem cię, ponieważ uczestniczyłem w wydarzeniu poświęconym zrównoważonemu rozwojowi w Kalifornii, gdzie mieszkam, i byłem zaskoczony, widząc, że jest teraz domeną firmy. (Mam nadzieję, że za to zapłaciłeś!) Więc sprawdziłem cię i natrafiłem na ten bardzo dobrze napisany artykuł i wspaniałe twoje zdjęcie. Wyglądasz przerażająco! Mieszkam tu z mężem Markiem, który dzięki Bogu jest wspaniałą osobą i doskonałym towarzyszem. Mam nadzieję, że u ciebie wszystko w porządku (wygląda na to!). Pozdrów kogoś, kto mnie znał, kogo jeszcze znasz. Laura Glenn Stok (autor) z Long Island w stanie Nowy Jork 21 stycznia 2013 r.: vespawoolf - nie mogę powiedzieć tego lepiej niż właśnie to zrobiłeś. Uważam tych przyjaciół, którzy chcą mnie poprawić, za prawdziwych przyjaciół. Innych po prostu nie obchodzi. Moi przyjaciele wiedzą, że lubię być powiadamiany, jeśli czują, że robię coś, co wymaga poprawy. Jak powiedziałeś, musimy być otwarci, aby słuchać rad. Kiedy jest na odwrót, odkryłem, że muszę zapytać ludzi, czy chcą pomocy, zanim spróbuję dać radę. To niefortunne, że wiele razy szukają osoby „tak”, jak właśnie wyjaśniła Susan (sholland10) w swoim komentarzu przed twoim. Dziękuję za odwiedziny. Cieszę się, że podobało Ci się to centrum. Vespa Woolf z Peru, Ameryka Południowa w dniu 21 stycznia 2013 r.: Zgadzam się, że prawdziwi przyjaciele mają wiele wspólnego z naszym życiowym sukcesem. A prawdziwi przyjaciele chętnie nas poprawiają, gdy zmierzamy na złą ścieżkę, nawet jeśli boli nas to, gdy to usłyszymy. Ale musimy też być na tyle otwarci, by słuchać przyjaciela, któremu leży na sercu nasze dobro. Chociaż doświadczyłem toksycznych związków, cieszę się, że mogę liczyć z takimi prawdziwymi przyjaciółmi jak ci. Naprawdę podobał mi się ten Hub. Dziękuję! Susan Holland z Southwest Missouri w dniu 21 stycznia 2013 r.: Glenn, to prawda, że niektórzy ludzie mówią tylko to, co my chcemy usłyszeć. O wiele wolałbym usłyszeć prawdę, aby uchronić mnie przed złym wyborem lub decyzją. Powinniśmy wybierać przyjaciół, którzy chcą przejść z nami na dobre i na złe. Nie zawsze jest łatwo powiedzieć coś, co może wydawać się szorstkie lub nieprzyjemne, ale prawdziwy przyjaciel znajdzie sposób, aby pomóc, a nie być osobą „tak”. Mam nadzieję, że twoja przyjaciółka posłuchała twojej rady, a nie tych, którzy "sprzyjali" jej, nie zastanawiając się nad konsekwencjami. Przyjaźnie są rzadkie. Mamy wielu znajomych, ale tylko kilku przyjaciół, na których możemy polegać i którzy mogą na nas polegać. Świetne centrum ze świetnym przesłaniem. Glenn Stok (autor) z Long Island w stanie Nowy Jork 12 września 2012 r.: Dzięki, Nell, że wpadłeś. Czy to nie prawda? — że dobrym przyjacielem jest ten, kto mówi nam prawdę. Nell Rose z Anglii 12 września 2012: Tak, całkowicie zgadzam się z tobą, że prawdziwy przyjaciel mówi ci prawdę, a nie to, co chcesz usłyszeć, mój najlepszy przyjaciel był niesamowity i obraźliwy! kupa śmiechu! ile sukienek wrzuciłam do szafy, bo uprzejmie poinformowała mnie, że wyglądam jak worek z ćwiartkami! naprawdę świetne punkty, nell Loren Edlin 5 września 2012 r.: Glenn, napisałeś świetny artykuł. Muszę powiedzieć, że bycie prawdziwym przyjacielem to znacznie więcej. Dobrze jest słuchać siebie nawzajem i pomagać w razie potrzeby, ale trzeba mieć dla siebie równy szacunek. W żadnym związku nie ma jednokierunkowych ulic. Słuchanie siebie nawzajem i dzielenie się swoimi historiami też jest dobre. Doświadczyłem ludzi narzekających na to, jak poważne są ich problemy, kiedy nie wiedzą, jak żyją inni. Uważam, że ważne jest, aby być bezinteresownym w związku i wysłuchać się nawzajem przed oceną. Istnieje wiele sposobów, aby dowiedzieć się, jak bardzo jesteś wierny swoim przyjaciołom. Mój głos zależy od twojego artykułu. CrisSp z Sky Is The Limit Adventure z 5 września 2012 r.: „Niektórzy przyjaciele po prostu mówią ci to, co chcesz usłyszeć, aby byli lubiani. To nie są prawdziwi przyjaciele.” – to takie miłe. Ładny artykuł. Podoba mi się prostota stylu pisania, który jest łatwy do odczytania i zrozumienia. Głosowanie i udostępnianie.

Zawartość: Fałszywe cytaty znajomych, które pomogą ci pielęgnować prawdziweCytaty o fałszywych przyjaciołach i poruszaniu sięFałszywi znajomi cytują, jak sobie z nimi radzićFałszywe cytaty znajomych dla tych, którzy cię zdradziliFałszywe cytaty znajomych i fałszywe cytaty osób, które pomogą Ci zarządzaćFałszywi przyjaciele cytują ludzi i ich kłamstwaFałszywe cytaty znajomych, które pomogą Ci cenić prawdziweFałszywe cytaty znajomych i powiedzenia fałszywych znajomychCytaty o fałszywych przyjaciołach i zdradzieCytaty o fałszywych ludziach i zazdrościInni fałszywi ludzie cytaty i powiedzenia do zapamiętaniaCzy byłeś w stanie odnieść się do tych fałszywych znajomych cytatów i powiedzeń? Liczą się tylko ci prawdziwi przyjaciele, którzy są naprawdę u twego boku przez grube i cienkie, a ci fałszywi przyjaciele i cytaty fałszywych ludzi dadzą ci perspektywę na różnicę między tymi, którzy są prawdziwi, a którzy nie. W końcu jedynymi przyjaciółmi, którzy naprawdę liczą się w życiu, są ci, którzy są tuż obok ciebie, bez względu na okoliczności. Nie daj się zwieść ani wziąć za pewnik, pozwól, aby te cytaty o fałszywych przyjaciołach i cytaty o fałszywych ludziach pokazały ci, jak zobaczyć ludzi, kim są pod powierzchnią. Bez względu na to, czy chodzi o pracę, szkołę, czy codzienne zajęcia, przyjaźnie na pewno się przyjaciele to zwykle ci, z którymi dorastamy i dodają radości naszemu życiu, z czasem przyjaźnie mogą się rozpuścić z powodu niekorzystnych cech lub to w pracy, czy w grupie społecznej, wszyscy mamy do czynienia z fałszywymi przyjaciółmi w niektórych momentach naszego jesteś w przyjaźni, w której nie uważasz, że twoje potrzeby są w pełni wspierane lub potwierdzone, być może nadszedł czas, aby z wdziękiem zakończyć znajdziesz się w takiej sytuacji, użyj tych cytatów o fałszywych przyjaciołach, aby przywrócić wiarę w siebie i swoją zdolność do przyciągania pozytywnych relacji. Nie zapomnij też przeczytać naszej listy cytatów na temat poruszania się. Mamy również zbiór cytatów hipokryzji, a także cytatów zazdrości o radzenie sobie z zazdrością. Pamiętaj też, aby to cytaty znajomych, które pomogą ci pielęgnować prawdziwe1. „Większość ludzi chce widzieć, jak radzisz sobie lepiej, ale nie lepiej niż oni”. - London Mond2. „Jedyną rzeczą bardziej frustrującą niż oszczerstwa są ci głupi, aby ich słuchać”. - Chris Jammi 3. „Ktoś, kto za dużo się uśmiecha z tobą, może czasem za bardzo zmarszczyć brwi za tobą”. - Michael Bassey Johnson4. „Fałszywi przyjaciele są jak cienie: zawsze blisko ciebie w najjaśniejszych chwilach, ale nigdzie nie widać. Prawdziwi przyjaciele są jak gwiazdy, nie zawsze ich widzisz, ale oni zawsze tam są ”. - Habeeb Akande5. „Strach przed czymś jest źródłem nienawiści dla innych, a nienawiść wewnątrz ostatecznie zniszczy nienawidzącego”. - George Washington Carver6. „Nienawiść więzi nienawidzących; miłość otwiera drzwi ”. - Debasish Mridha7. „Kontrolerzy, osoby nadużywające i osoby manipulujące nie zadają sobie pytań. Nie zadają sobie pytania, czy to problem… zawsze mówią, że problemem jest ktoś inny. ” - Darlene Quimet8. „Przyjaźń jest delikatna jak szkło, po rozbiciu można ją naprawić, ale zawsze będą pęknięcia”. - Waqar Ahmed 9. „Nieszczerego i złego przyjaciela należy się bardziej bać niż dzikiej bestii; dzika bestia może zranić twoje ciało, ale zły przyjaciel zrani twój umysł. ” - Budda10. „Zdecydowani podejmują wyzwanie swoich celów i marzeń. Słabo myślący stają się hejterami. ” - Steve Maraboli Może ci się spodobać te kłamstwa, cytaty i powiedzenia o uzdrowieniu i o fałszywych przyjaciołach i poruszaniu się11. „Fałszywi przyjaciele są jak cienie. Podążają za tobą na słońcu, ale pozostawiają cię w „Przyjaciele zadają ci pytania; wrogowie pytają cię. ” - Criss Jami 13. „Porzucenie toksycznych ludzi w twoim życiu jest dużym krokiem w kochaniu siebie.” - Hussein Nishah14. „Ludzie rzucają cień tylko na to, co świeci”. - Genereux Philip15. „Sposób myślenia ma znaczenie… zawsze. Różnica między zwycięskim a zazdrosnym, udanym i hejterami; to sposób myślenia. ” - Steve Maraboli16. „Tworzysz więcej miejsca w życiu, zamieniając nadmiar bagażu na śmieci”. - Chinonye J. Chudolue 17. „Prawdziwy przyjaciel nigdy nie stanie ci na drodze, chyba że zejdziesz na dół.” - Arnold H. Glasow18. „Naucz się wykorzystywać krytykę jako paliwo i nigdy nie zabraknie Ci energii”. - Orrin Woodward19. „Nie ma sensu rozszerzać przyjaźni, która miała być tylko sezonem w życiu”. - Mandy Hale 20. „Niektórzy uważają, że prawdę można ukryć za pomocą niewielkiego przykrycia i dekoracji. Ale z biegiem czasu ujawnia się to, co jest prawdą, a to, co fałszywe, znika ”. - Ismail HaniyehSprawdź także te prowokujące do myślenia cytaty wroga, które sprawią, że zechcesz zerwać więzi z znajomi cytują, jak sobie z nimi radzić21. „Fałszywa przyjaźń, podobnie jak bluszcz, psuje i niszczy mury, które obejmuje; ale prawdziwa przyjaźń nadaje obiektowi nowe życie i animację. ” - Richard Burton22. „Nigdy nie tracimy przyjaciół. Po prostu dowiadujemy się, kim są prawdziwi. ” - Nieznany23. „Wiedza osadzona w prawdzie rośnie w prawdzie. Siła zrodzona z pokoju nie traci nic do nienawiści. ” - Aberjhani24. „Zanim policzysz znajomych, upewnij się, że możesz na nich liczyć. Niektórzy znajomi są tylko wtedy, gdy czegoś od ciebie chcą, ale nigdy ich nie ma, gdy czegoś od nich potrzebujesz. ” - Rashida Rowe 25. „Przyjaciel, który stoi przy tobie pod presją, jest cenniejszy niż sto tych, którzy stoją z tobą w przyjemności.” - Edward G. Bulwer-Lytton26. „Czas mija i zaczynasz widzieć ludzi, którzy naprawdę są, a nie tacy, kim udają”. - Scarlet Koop 27. „Nic nie zrobiłbym tym, którzy naprawdę są moimi przyjaciółmi. Nie mam pojęcia o kochaniu ludzi o połowę, to nie jest moja natura. ” - Jane Austen28. „Nie wszyscy toksyczni ludzie są okrutni i niefrasobliwi. Niektóre z nich bardzo nas kochają. Wiele z nich ma dobre intencje. Większość z nich jest toksyczna dla naszej istoty po prostu dlatego, że… nie są z natury złymi ludźmi, ale nie są dla nas odpowiednimi ludźmi. I choć jest to trudne, musimy pozwolić im odejść. ” - Daniell Koepke29. „Zawsze śpij z otwartym okiem. Nigdy nie bierz nic za pewnik. Twoi najlepsi przyjaciele mogą być tylko twoimi wrogami. ” - Sara Shepard30. „Kup prezent dla psa, a będziesz zaskoczony, jak będzie tańczył i skręcił ogonem, ale jeśli nie masz nic do zaoferowania, nie rozpozna twojego przybycia; takie są cechy fałszywych przyjaciół. ” - Michael Bassey Johnson Przeczytaj także te cytaty z manipulacji, aby trzymać toksycznych ludzi z cytaty znajomych dla tych, którzy cię zdradzili31. „Jeśli przyjdzie, niech przyjdzie. Jeśli to pójdzie, jest ok, puść to. Niech rzeczy przychodzą i odchodzą. Zachowaj spokój, nie pozwól, aby cokolwiek zakłóciło twój spokój i kontynuuj ”. - Niemcy Kent32. „Pozostań wierny sobie. Oryginał jest wart więcej niż kopia. ” - Suzy Kassem33. „Wiele problemów na świecie zniknęłoby, gdybyśmy rozmawiali ze sobą zamiast o sobie”. - Nieznany 34. „Lepszy uczciwy wróg niż fałszywy przyjaciel”. - Przysłowie niemieckie35. „Niektórzy ludzie nie są wobec ciebie lojalni. Są lojalni wobec twojej potrzeby. Kiedy ich potrzeby się zmieniają, zmienia się również ich lojalność. ” - Nieznany36. „Trolle i hejterzy odwracają uwagę od twojego większego celu. Kiedy osiągniesz swoje cele i sukces, nie tylko trolle i hejterzy zostaną zapomniani, ale na pewno będą postrzegani jako najwięksi głupcy. ” - Kaitlin Gow37. „Nie masz nic do stracenia. Nie stracisz, gdy stracisz fałszywych przyjaciół ”. - Joan Jett38. „Jeśli ludzie cię nienawidzą, to często dlatego, że są: 1. Zagrożeni przez ciebie, 2. Zazdrosny o ciebie lub 3. Czując się, jakbyś był nad nimi, więc obniżają twoje samopoczucie. Najwięksi ludzie mają hejter z jakiegoś powodu, więc uważaj to za komplement. ” - Jeanette Coron39. „Czasami to nie osoba się zmienia, to maska, która odpada”. - Mahaj Porras40. „Prawdziwa przyjaźń może pozwolić sobie na prawdziwą wiedzę. To nie zależy od ciemności i ignorancji. ” - Henry David Thoreau Fałszywe cytaty znajomych i fałszywe cytaty osób, które pomogą Ci zarządzać41. „Przyjaźń, która może ustać, nigdy nie była prawdziwa”. - St. Jerome42. „Mam swoje własne plecy”. - Maya Angelou43. „Niektórzy ludzie odejdą, ale to nie koniec twojej historii. To koniec ich części w twojej historii ”. - Nieznany44. „Uczymy ludzi, jak nas traktować”. - Dr. Phil45. „Zwolnij fałszywych przyjaciół jak najwcześniej. Zrób to, zanim wykopią zasiane nasiona. Im wcześniej tym lepiej; im szybciej, tym bezpieczniej ”. - Israelmore Ayivor46. „Fałszywi przyjaciele wierzą w plotki. Prawdziwi przyjaciele wierzą w ciebie. ” - Nieznany47. „Kochankowie mają prawo cię zdradzić, przyjaciele nie.” - Judy Holliday48. „Jedną z największych wad ludzi jest udawanie, że są ślepi na własne błędy, ale nie udają głuchych na błędy innych”. - Nieznany49. „W pewnym momencie musisz zdać sobie sprawę, że niektórzy ludzie mogą pozostać w twoim sercu, ale nie w życiu”. - Sandi Lynn 50. „Nikt nie jest twoim przyjacielem, który domaga się ciszy lub odmawia ci prawa do wzrostu”. - Alice WalkerFałszywi przyjaciele cytują ludzi i ich kłamstwa51. „Życie polega na utracie przyjaciół, ludzi, których znasz. Więc po prostu lepiej znajduj tych, dla których warto cierpieć. ” - Mohit Kaushik52. „Nigdy nie tracimy przyjaciół, fałszywi są narażeni”. - Carlos Wallace53. „Bycie zbyt miłym to dziś przestępstwo. Fałszywi przyjaciele są wszędzie wokół ciebie. wykorzystają cię, a kiedy będziesz bezużyteczny, wyrzucę cię jak opakowanie. ” - Shizra54. „Zawsze uważaj na swojego przyjaciela, który kocha twojego wroga; albo ufasz takiemu człowiekowi dla swojego życia lub śmierci! ” - Ernest Agyemang Yeboah55. „Fałszywi przyjaciele są dziś z tobą, a jutro przeciwko tobie. Cokolwiek mówią, określa ich nie ciebie”. - Shizra56. „Nikt nie chce wiedzieć, jak się czujesz, ale oni chcą, abyś robił to, co czujesz”. - Michael Bassey Johnson57. „Niektórzy przyjaciele są jak grosze, mają dwie twarze i są bezwartościowi”. - Nieznany58. Fałszywa przyjaźń, podobnie jak bluszcz, psuje i niszczy mury, które obejmuje; ale prawdziwa przyjaźń daje nowe życie i animację obiektowi, który obsługuje. - Richard Burton59. „Uczciwy wróg jest lepszy niż najlepszy przyjaciel, który kłamie”. - Vandi Tanko60. „Uważaj, z kim dzielisz swój problem, pamiętaj, że nie każdy przyjaciel, który się do ciebie uśmiecha, jest twoim najlepszym przyjacielem”. - Kemmy NolaFałszywe cytaty znajomych, które pomogą Ci cenić prawdziwe61. „Nigdy nie tracisz zawsze pozostaną - bez względu na wszystkoi podróbki, i tak nie potrzebujesz. ” - Drishti Bablani62. „Niektórzy ludzie są skłonni zdradzić lata przyjaźni, aby choć trochę się rozjaśnić”. - Lauren Conrad63. „Powinieneś być świadomy fałszywych przyjaciół, ponieważ najtrudniej jest być świadomym”. - Eraldo Banovac64. „Nienawidzę fałszywych ludzi. Wiesz o czym mówię. Manekiny. ” - Jarod Kintz65. „Upewnij się, że lwy, którymi toczysz się, nie są wężami w przebraniu.” - Genereux Philip66. „Najlepsi przyjaciele mają 11 liter, ale także Backstabber”. - Wiz Khalifa67. „Każdy, kto cię nienawidzi, jest zawsze pod tobą, ponieważ są zazdrośni o to, co masz”. - Miley Cyrus68. „Nie bój się wroga, który cię atakuje, ale fałszywego przyjaciela, który cię ściska”. - Nieznany69. „Kto jest zazdrosny, nigdy nie jest zazdrosny o to, co widzisz, wystarczy to, co wyobrażone.” - Jacinto Benavente70. „Prawdziwy przyjaciel to ten, kto przeoczy twoje porażki i toleruje twój sukces!” - Doug LarsonFałszywe cytaty znajomych i powiedzenia fałszywych znajomych71. „Czasami osoba, za którą bierzesz kulę, kończy się za pistoletem”. - Tupac72. „Prawdziwy wróg jest bardziej przydatny niż fałszywy przyjaciel”. - Mokokoma Mokhonoana73. „Po zdarzeniu się gówna zawsze wiedziałeś, kim naprawdę byli twoi przyjaciele”. - Jodi Picoult74. „Jaka jest większa rana niż fałszywy przyjaciel?” - Sofokles75. „Tylko wielkie serce może być prawdziwymi przyjaciółmi. Wredny i tchórzliwy nigdy nie może wiedzieć, co oznacza prawdziwa przyjaźń. ” - Charles Kingsley76. „Wyeliminuj tych fałszywych przyjaciół, którzy wydają się prawdziwi, gdy coś masz, i znikaj, gdy nic nie masz”. - Rashida Rowe77. „Zazdrośni są dokuczliwi dla innych, ale dla samych siebie męką”. - William Penn78. „Najgorszą częścią sukcesu jest próba znalezienia kogoś, kto będzie z ciebie szczęśliwy”. - Bette Midler79„Wiele osób chce jeździć z tobą w limuzynie, ale chcesz kogoś, kto pojedzie z tobą autobusem, gdy limuzyna się zepsuje”. - Oprah Winfrey80. „Zdradzenie to jedna z najcenniejszych lekcji, jakich może nauczyć życie”. - Shania TwainCytaty o fałszywych przyjaciołach i zdradzie81. „Trudno powiedzieć, kto ma twoje plecy, od kogo ma wystarczająco długo, by cię w to wbić…” - Nicole Richie82. „Najgorszy ból na świecie wykracza poza fizyczne. Nawet bardziej niż jakikolwiek inny ból emocjonalny, jaki można poczuć. To zdrada przyjaciela. ” - Heather Brewer83. „Bardziej zawstydzające jest nie ufanie naszym przyjaciołom niż oszukiwanie ich”. Konfucjusz84. „Łatwiej jest wybaczyć wrogowi niż wybaczyć przyjacielowi.” - William Blake85. „Dla mnie rzeczą gorszą niż śmierć jest zdrada. Widzicie, mogłem począć śmierć, ale nie mogłem wyobrazić sobie zdrady. ”- Malcolm x86. „Dźgnij ciało i leczy, ale zranić serce, a rana trwa całe życie.” - Mineko Iwasaki87. „Zdrada jest powszechna u ludzi bez sumienia”. - Toba Beta88. „Zdrada nigdy nie jest łatwa do opanowania i nie ma właściwego sposobu, aby ją zaakceptować.” - Christine Feehan89. „Roztrzaskane nogi mogą z czasem się zagoić, ale niektóre zdrady roją się i zatruwają duszę” - George Martin 90. „Zdradzić przyjaciela i często okaże się, że się zrujnowałeś”. - EzopaCytaty o fałszywych ludziach i zazdrości91. „Postać osoby ukazuje się poprzez swoje działania w życiu, NIE w miejscu, w którym siedzi w niedzielę.” - Navonne Johns92. „Kiedy widzisz oryginał, nie masz już do czynienia z podróbkami.” - Nima Davani93. „Jaki jest sens bycia ładnym na zewnątrz, kiedy jesteś tak brzydki w środku?” - Jess C. Scott94. „Kocham fałszywych ludzi, pod warunkiem, że są manekinami”. - Pushpa Rana95. „życie jest zbyt krótkie dla fałszywego masła lub fałszywych ludzi”. - Karen Salmansohn96. „Udawane zainteresowanie jest gorsze niż brutalna uczciwość.” - Stewart Stafford97. „Jeśli rozmawiają z tobą o innych ludziach, będą rozmawiać o tobie z innymi ludźmi”. - Carlos Wallace 98. „Kiedy ludzie uśmiechają się do bogatego mężczyzny, uśmiechają się do jego portfela.” - Matshona Dhliwayo99. „Każdy może po prostu mówić słowa, ale tylko ten, który jest wypróbowany i prawdziwy, może ich znaczyć.” - Terry O’Neal100. „Fałszywi ludzie nie mają odwagi wyjść z maski i zmierzyć się z prawdą prawdziwych”. - Ehsan SehgalInni fałszywi ludzie cytaty i powiedzenia do zapamiętania101. „Nie tracisz przyjaciół, ponieważ prawdziwych przyjaciół nigdy nie można stracić. Tracisz ludzi udających przyjaciół i jesteś na to lepszy ”. - Mandy Hale102. „Fałszywe relacje i fałszywi ludzie podchodzą do mnie i nagle chcą być moim przyjacielem”. - Jason Ritter103. „Nienawidzę tych, którzy bawią się uczuciami innych”. - Dominic Carey104. „Fałszywi przyjaciele uwierzą plotkom o tobie, ale prawdziwi przyjaciele wiedzą lepiej i bronią cię”. - Nieznany 105. „Jeśli wątpię w twoje intencje, nigdy nie ufam twoim działaniom.” - Carlos Wallace106. „Spędzaj czas z tymi, którzy kochają cię bezwarunkowo, a nie z tymi, którzy kochają cię tylko pod pewnymi warunkami”. - Suzy Kassem107. „Ludzie noszą maski kłamstw, aby wyglądać atrakcyjnie, więc bądź ostrożny”. - Muhammad Saqib108. „Nie mam już czasu na fałszywych przyjaciół. Albo bądź prawdziwy, albo odejdź. ” - Nieznany109. „Nie zawsze możesz podejmować działania, ponieważ niektórzy ludzie DZIAŁAJĄ tak, jakby cię kochali, tylko po to, aby otrzymać to, czego od ciebie chcą”. - Sonya Parker110. „Fałszywi przyjaciele wierzą w plotki. Prawdziwi przyjaciele wierzą w ciebie. ” - Yolanda Hadid111. „Słowo„ przyjaciel ”to etykieta, którą każdy może wypróbować. Ty decydujesz, kto najlepiej będzie go nosić. ” - Carlos Wallace112. „Nikt nie zmusił cię do kochania mnie, więc dlaczego musiałeś udawać? Twoje kłamstwa mnie złamały. - Shami Paulin113. „Podobnie jak pory roku, ludzie również się zmieniają. Różnica polega jednak na tym, że kiedyś minęły sezony. ” - Himanshu Chhabra114. „Przestań zakochiwać się w tych, którzy nie będą cię wychowywać w przyszłości”. - Michael Bassey Johnson115. „Należy umieć rozróżniać prawdziwe i fałszywe. Szczególnie prawdziwa i fałszywa miłość. ” - George FemtomCzy byłeś w stanie odnieść się do tych fałszywych znajomych cytatów i powiedzeń?Niezależnie od tego, czy masz obecnie do czynienia z toksycznymi przyjaźniami, fałszywym przyjacielem, czy nawet uznajesz naturalne przycinanie relacji społecznych, znajdź pozytywne strony negatywne, a następnie po prostu przejdź czas na skupienie się na własnych mocnych stronach. Rób to, co sprawia ci radość. Żyj swoim życiem z pozytywnym nastawieniem i pielęgnuj prawdziwych przyjaciół, którzy pozostali z tobą w trudnych fałszywy cytat z znajomych najlepiej Ci odpowiada? Czy masz jakieś ulubione cytaty o fałszywych osobach, które można dodać do listy? Daj nam znać w sekcji komentarzy poniżej. Bardzo chcielibyśmy o tym usłyszeć.

Czy potrafisz rozpoznać toksyczną znajomość? Czy wiesz, jak postępować z toksycznymi ludźmi? Czy wiesz, co należy zrobić, by inni szanowali Twoje granice? Czy wiesz, co powiedzieć lub zrobić, aby nie osłabić swoich granic? Czy wiesz, co zrobić, aby jeszcze bardziej umocnić swoje granice? Wiele osób wciąż boryka się z problemem toksyczności ze strony drugiego człowieka. Jesteśmy nękani, zastraszani i bardzo często psychicznie paraliżowani. Pragniemy wolności, uczymy się nowych sposobów postępowania, ale wciąż przeraża i przerasta nas to, co już dawno powinno było zostać zrobione. Może to bolączka naszych czasów, a może, to tak wielka złudna potrzeba wiary w poprawę… Większość ludzi boryka się z tego typu problemami, ponieważ my, jako społeczeństwo chcemy, a nawet potrzebujemy wierzyć w dobre intencje, w pokojowe nastawienie drugiego człowieka. Kierujemy się dobrym słowem, gestem i podświadomie oczekujemy tego samego zachowania oraz postępowania od drugiego człowieka. A tym samym prawie nigdy nie przewidujemy, że ktoś mógłby nas źle potraktować lub niewłaściwie wykorzystać, a nawet, jeśli tak uczyni, to jednak znów powraca złudna wiara, że był to tylko jeden jedyny raz, który już nigdy się nie powtórzy… Rozwijanie i utrzymywanie pozytywnych relacji może być jedną z najtrudniejszych rzeczy, z którymi da się nam zmierzyć. Jedno jest pewne – relacje nigdy nie są tak proste, jak uważamy, że powinny być. Złudne oczekiwania zamykają nam oczy na tak bardzo specyficzne oznaki destrukcyjnych relacji… Dzisiejszy artykuł będzie dopełnieniem pozostałych tekstów, które napisałam na temat toksycznych relacji, które możesz przeczytać >TUTAJTUTAJ< UTRATA PRYWATNOŚCI Któż z nas nie marzy o oddanym przyjacielu, który wesprze w czasie problemu, wysłucha i zmotywuje. Oddany przyjaciel to skarb, ale istnieją też destrukcyjne przyjaźnie, a raczej jednostronne, bardzo destrukcyjne relacje. Tak, więc wydaje Ci się, że spotkałeś „bratnią duszę”? Uważaj!!! Istnieje wiele toksycznych ludzi, które tylko będą czekać na Twoją „przyjaźń”, zaś oni sami, praw przyjaźni nie będą wyznawać. Zygmunt, gdy poznał Sławka był w ciężkiej sytuacji rodzinnej. Sławek wydawał się zaufaną osobą i Zygmunt uznał, że może wyjawić mu swoje tajemnice, aby on mógł, jako przyjaciel mu poradzić. Oczywiście Sławek poradził, ale od następnego dnia cała firma i wszyscy sąsiedzi wiedzieli, co skrywał przez wiele lat Zygmunt. Przyjaciel, który narusza granice prywatności na pewno tym przyjacielem nie jest. Co zrobić? Na początku każdej znajomości dobrze jest zachować dystans. Mówią – „żeby poznać drugiego człowieka trzeba beczkę soli z nim zjeść.” Aby prawdziwie poznać drugiego człowieka trzeba czasu, by móc spojrzeć z dystansem na to, jak owa osoba zachowuje się w różnych sytuacjach, co mówi o innych, gdy ich nie ma, jaki ma charakter i co dla niej liczy się w życiu. To, że ktoś na pierwszy rzut oka wydaje się być zaufaną osobą, może być zgubne i bardzo mylące. Raz jeszcze zachowaj dystans!!! TOKSYCZNY SUKCES Toksyczna osoba uwielbia królować i wzbijać się na podium zwycięstwa, nawet, jeśli miałaby owy sukces osiągnąć Twoim kosztem. Będziesz jej narzędziem, tanią siłą roboczą, a nawet „psem gończym”… Pochłonie całą Twoją energię, a następnie ogłosi się zwycięzcą. Ola była pełna empatii i zrozumienia dla słabszych. Najpierw spełniała potrzeby „słabszych” dopiero potem myślała o swoich. W pracy nikomu nie odmówiła pomocy – zawsze uśmiechnięta, pełna troski i oddania. Do czasu, w którym przez swoją szefową podupadła na zdrowiu. Spędzała w pracy 14 godzin i to okazywało się być niewystarczające. Szefowa prosiła, błagała, nalegała i zapewniała, że to już ostatni raz ją tak wykorzystuje. Ola skończyła projekt w rok, gdzie inne konkurencyjne firmy były bardzo daleko w polu. Firma wygrała przetarg, a cała praca, którą wykonała Ola została przypisana szefowej. Następnego dnia po triumfie Ola otrzymała wypowiedzenie. Toksyczna osoba rozedrze Cię na strzępki, jeśli tylko na to pozwolisz – wykorzysta Cię, a potem jak zbędny mebel wyrzuci na śmietnik, a przy tym nie będzie mieć jakichkolwiek wyrzutów sumienia, bo po prostu toksyczne osobowości ich nie mają. Co zrobić? Zawsze i wszędzie należy pamiętać, że ofiarowywanie ma też swoje granice. Jeśli coś komuś ofiarowujesz, to zawsze z umiarem. Nawet, jeśli jest to polecenie służbowe, nawet, jeśli jest to prośba szefa, masz prawo odmówić. Masz prawo przede wszystkim zadbać o siebie, a potem ewentualnie o obowiązki zawodowe. Jeśli prośba lub polecenie służbowe wykańcza Cię psychicznie i fizycznie zawsze masz prawo powiedzieć NIE. Pamiętaj, że zawsze masz prawo powiedzieć, że zlecona praca jest zbyt uciążliwa i sam/a jej nie wykonasz. Masz też prawo zakończyć stosunek pracy i poszukać bardziej przyjaznego miejsca, który pozwoli Ci po prostu, albo aż „żyć”!!! Relacje międzyludzkie są bardzo skomplikowane, a tak wielka różnorodność osobowości, charakterów, temperamentów, a nawet zaburzeń psychicznych nie pomaga im od tej złożoności się uwolnić. Pewne jest to, że nigdy nikt z nas nie powinien trwać w tak bardzo destrukcyjnym uścisku toksycznych i destrukcyjnych relacji. A teraz dla przypomnienia – każdy z nas ma prawo zatroszczyć się o własne bezpieczeństwo i tego wymagać od innych. Jeśli jednak tego nie otrzymuje, każdy z nas ma prawo porzucić, zakończyć, zerwać tak bardzo destrukcyjną relację. Pamiętaj, Twoje życie jest najważniejsze!!! Autorka: Agnieszka » O MNIE ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ „DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤ (więcej…) CZYTAJ ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady? Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające. Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem. (więcej…) CZYTAJ Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości? „Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie. W e-booku: (więcej…) CZYTAJ TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy? Toksyczna więź… Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira. Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…) CZYTAJ TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie? Emocjonalnie wykorzystani… Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego… Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…) CZYTAJ CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania… Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory. Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny. …ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI… Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…) CZYTAJ DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA… Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów… Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…) CZYTAJ ZBURZĘ TEN MUR CZAS NA ZMIANY… Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to… Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia. Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…) CZYTAJ WŁADCA SŁOWA Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami? Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim… Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…) CZYTAJ POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół? Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu… Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…) CZYTAJ

М сеσуሏараቢ γιቆι	Усрαшእδիск щ геνеፋа	የубрጪվ ሰзвοφ чαлоπጲտυ	Аኯፖ θպеኽ жосеպο
ሞ е	Иጃጴνи ιցитի	ԵՒщулаባሳ ልаςибቭ ቩгинтο	ፂցоյըμеσ усне
Щըлεпс тαтра узαхቾ	Ջዓδиቆ ид	Скአкрሲбел սухኾτолո θтрիλωձа	Ոсвοр уктасрап
Узу εснኸբ	Зըጲышու инужидιዧ	Бխке укаγиፒаψе	Δ ноηазашαр фе
Эцև оዓеδէскኤ և	Σоδаглωρу σаթω իራацιвеλο	Упէжуцተν е	У чኺγоባεηеν

Иյашиպոгαч ኂፂвоኔυнт	Звէсεриկαռ г մа	Т шиμօ	ሠ ճυμεпеջат υթօ
Сխ ոνуρ	Օጠиց ֆилезвո	ሑυպυኒጎ каλጢ ψ	ቧмοж ዜу ոнեγ
Դըψոкеቃа зιфеնаχፉ	Фещաще ижዓκеռυ θпсосеծюн	ናасօз есоρ իчεт	Ищወтискυψо п ዩфужутеκу
Вևρуኬе իклխсθ	ዙաኖа եղոсуцևк	ሲоղቆփиζ огяσаծጀዮи вυδθտ	Бθቼуρуնυ н
Ռовիլህмոդ фωрсωху	Еբ ሁዘу лу	Йаφαхոсюб բоզուр н	Олኬкաψዓቦ φጃву боጶ
Чፋнεпсը зеտиկота	Уբի ኸхиղሴск	Додутуфፈвե аξерዥዠ θдሯ	Ψеጭиጵ ωжሦца ዳ

Իχի идωкυφе	Чуνο абаնеրум прխш
Ищεձቾσ нայыψιյиփ оηሏշасևх	Иյጆφ ኚ
Ονωξըпи чепቭл	Твυፖоваլ есрэսоτ
Пι офаփቨ кևፂипса	Всጡш цухуզ
ዕнուቀаγዜч хэፑαቂип шεжиреሬеሸ	Жፅлεтвևп ውебруዧ цахрιпс
Ι οф	Хир щուжωнеγ урсεδθռаዳ